“一秒入冬”模式即将开启，​提醒预防秋冬疾病

天气变化降温明显，要适当给孩子增减衣物，

预防孩子上火、感冒和胃肠道等疾病。

秋冬首先预防上火

秋冬季节，尽量少给孩子吃羊肉、巧克力、油炸食品等容易上火的食物。当发现孩子有大便干、舌苔厚、鼻子堵、有痰、声哑等上火的症状时，要格外注意避免出汗和吹凉风。可以给孩子进行食疗，用消食的山楂和通气的白萝卜一起煮水给孩子喝。

发出气喘声音

感冒可以引起类似气喘的声音，妳的宝宝会有身体疼痛和轻微发烧。如果妳的宝宝有哮喘，感冒会加重病情。在这种情况下，他会有严重的吸呼问题和鼻塞。

其他可能感染

有一些和普通感冒比较相关的疾病，象是脓毒性咽喉炎、细支气管炎、哮吼和肺炎，如果没有仔细照顾宝宝，就很容易引起这些并发症。

新生儿感冒预防，宝爸宝妈可在日常生活中增加宝宝室外活动的时间和次数，保持室内通风。

新生儿感冒原因多因接触传染。宝宝感冒，一般会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、低热、腹泻等症状，可以多喂母乳，多休息。

1、不要给宝宝穿太多衣服。

2、增加宝宝室外活动的时间和次数。

多带宝宝出去晒太阳，呼吸新鲜空气，增强宝宝抗病能力。

3、避免交叉感染。

尽量减少带宝宝去人多拥挤的场所，回家后要洗手。

4、保持通风。

密闭的空气，会降低宝宝的抵抗力。

5、多喝水。

感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果。

6、搓鼻子。

宝宝出门前给他搓搓小鼻子，长期坚持，会很少流鼻涕，很好的预防感冒发烧。

7、按摩小脚心。

经常按摩宝宝脚底，可以增强宝宝的免疫力。

8、带宝宝打流感疫苗。

1.给孩子穿贴身的内衣裤：
柔软贴身的棉内衣，可以吸汗，让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使孩子不容易受凉感冒。

2.棉服要轻薄：

许多爸爸妈妈认为只有厚重的羽绒服才最保暖。其实不然，小棉服中膨松的棉花可以形成保护层，不易让冷空气入侵，有很好的保暖作用。

儿童感冒居家护理

如果孩子已经感冒，务必要让他多喝水、多休息，并且穿着保暖，并且摄取健康的饮食。

1、摄取健康饮食

在冬季感冒需要增强免疫力，妳可以让宝宝多吃蔬菜水果来提高免疫力。此外，妳最好准备一些容易消化的食物，象是汤类、麦片等。

2、尽量多多休息

虽然幼儿都很难乖乖地躺在床上，但妳还是必须要求妳的孩子多休息。因为休息才能让免疫系统恢复到更好的状态，早点痊愈感冒。

3、摄取大量液体

感冒、发烧身体很容易就会流失大量的水分，因此，为了避免脱水，应该让孩子饮用大量的液体，象是水、果汁、汤。

4、多穿保暖衣服

让孩子平常出门穿戴着围巾、帽子、穿袜子，身体保暖就比较不容易着凉。

5、随身携带纸巾

要孩子随身携带纸巾，并在咳嗽或是打喷嚏的时候，用纸巾将口鼻遮住，避免病菌传播出去。平时也要保持双手的干净。

6、适当运动锻炼

运动可以增加新陈代谢，提升免疫力。所以当孩子生病不想动时，还是要拉着她一起做些小运动，除了可以暖和身体，还可以赶快痊愈。