【男性种子保卫战-22】切勿小看频繁遗精，可能还存在以下危害......

      遗精是指成年男性非性活动时，精液自行泄出。有梦而遗为梦遗，无梦而遗为滑精。据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1~2周一次到4~5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致。

      一、男性遗精的六大危害

1、影响精神状态。容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千

丈、工作效率每况愈下。

2、出现不适症状。如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。

3、频繁遗精可能会影响双方性愉悦感受。日常生活中可表现为身体疲乏、精神萎靡，对性生活

也会造成一定危害。

4、遗精可能还会导致睾丸附睾疼痛，肿胀，精液带血。对于肾虚引起的遗精，还会使人经常出现腰酸腰困，性欲低下症状，影响人正常性生活

5、造成性功能障碍。对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、星泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

6、导致不育。频繁遗精会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素的流失，缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。

      二、引起男性遗精的因素有哪些?

A.精神因素:由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思浮引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读浮书、淫画，导致冲动发生遗精)。

B.体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

C.局部病变:性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

      三、遗精是自慰引起的吗

自慰，过去称为手yin，每个地方有不同的俚语称呼，例如: 打飞机，打炮等等。 因为shou淫的方法有很多种，而且并不一定用手，淫在中文为贬义词，所以正确，科学的方法应该是自慰。

自慰是一种正常的行为。一般是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，直到X高chao。但是，任何方式的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快gan和性满足的行为都可以视为自慰。自慰是正常的性行为。自慰频繁的人，也可能有梦遗。遗精不是月经，遗精不是个人可以控制的，没有规则可言。

      四、哪种遗精需要治疗

遗精有生理和病理之分。生理性遗精不需治疗，病理性遗精应及时到医院就诊，弄清疾病的原因，针对其原因进行调理，一般效果均较理想。

生理性遗精: 青春期后男性长期无shou淫或者性生活等形式排精，每月遗精2~3次且不伴有其他不适。据统计，80%以上的青春期后未婚男性或婚后长期分居者，均有遗精现象，即所谓“精满则溢”。由于青春期后的男性生理、心理迅速发育成熟，特别是生殖系统显著变化，睾丸体积增大体内雄激素水平明显提高，在睾丸、精囊、前列腺、尿道球腺等组织器官作用下，不断产生精液当积聚到一定量，处于饱和状态时，就要通过遗精方式向体外排泄，这是正常的生理现象，对人体健康无害。

病理性遗精: 成年男子每周遗精2次以上/在清醒状态下有性意识活动即出现射精，且伴有神疲乏力、头晕耳鸣、腰酸失眠等症状。对于病理性遗精: 中医认为与阴虚火旺、心肾不交、心脾两虚、湿热扰动、肾虚不固有关，西医多数认为属于继发性症状，与泌尿生殖系局部各种炎症刺激(前列腺炎、阴茎包皮炎、精囊炎、精阜炎等)、自主神经功能紊乱、焦虑、抑郁状态、过度疲劳以及某些全身性慢性疾病等有关。

      五、如何正确看待遗精

1、分清是生理现象，还是病理性遗精，不要紧张。消除恐惧心理，保持心情舒畅，减少焦虑及抑郁情绪。劳逸结合，防止过度疲劳和精神紧张。通过正规渠道学习性知识，避免过早接触色情视听及文字诱惑，减少手yin等其他形式的不良

2、性刺激。积极参加健康的文体活动，加强锻炼以增强体质。培养良好的兴趣爱好，转移注意力，排除杂念。

3、侧卧休息，被褥不宜过厚，不穿紧身衣裤。睡前可用温热水洗脚，并搓揉脚底。避免过度饮酒及肥甘厚味饮食，保持饮食作息规律。