肾病患者春季养生原则！

万物复苏，春意盎然。大多数人都喜爱的春季到了，然而，对一些肾脏病患者来说，春天却是疾病易发或加重的季节。随着气候转暖，各种病毒、细菌、霉菌等开始繁殖，且活动日趋频繁，极易侵袭肾脏等泌尿系统各器官。肾脏病患者如何在春季养生呢？根据中医辨证调护原则，肾脏病人春季养生应注意如下原则。

避风寒，慎起居

春天是气候多变的季节，气温忽冷忽热，虽有“春风拂面精神爽”之感，但中医认为“风者，百病之始也”，且“善行而数变”，若感受风寒之邪往往加重肾病。因此，广大肾病患者要随气温的冷暖增减衣服，避免感受风寒湿之邪。另外应注意积极锻炼身体，增强体质；按时作息，避免过劳；要少去公共场合，避免流感等病，从而加重病情。

节饮食，调情志

慢性肾脏病患者要一如既往地严格控制饮食，以清淡、富含营养为要，适当地补充水分；有水肿、高血压的患者要控制钠盐的摄入。忌食一些常见的发物，如海鲜、羊肉等。坚决不吃酸腐、霉烂或过夜不洁的食物，以免发生急性胃肠炎，加重肾脏病。“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。在春季，人的情绪往往会出现一些波动。而情绪的波动往往又是肾脏病患者血压波动、病情反复的重要原因。因此，肾脏病患者需要调整好心情，良好的心态有助于肾脏病的稳定。