酒依赖相关问题集锦

1、适量饮酒是否有助于健康？

以前大家普遍认为适量饮酒可以有助于健康，例如部分研究发现适量饮酒可以降低心脑血管疾病的风险。但是，事实并非如此。2019年发表在《柳叶刀》杂志上的文章显示：排除地域和遗传因素的影响之后，针对中国50万人的队列随访研究发现，无论饮酒多少，只要饮酒就会增加患心脑血管疾病的风险。

2、普通社交性饮酒和酒依赖患者的饮酒特点有什么区别？

普通社交性饮酒多出于社交的需要，常常多个人在一起饮酒，并且饮酒期间或多或少进食一些食物，饮酒量可以自己控制，甚至有时出现拒酒的行为，饮酒频率相对较少并且不固定，未饮酒期间并不主动想喝酒，饮酒行为不影响或很少影响工作、生活和学习等社会功能。

酒依赖患者往往喜欢独自饮酒，并且每次的饮酒行为相对单调而重复，多空腹饮酒，严重的患者会出现早晨起来就要喝酒。饮酒量难以控制，饮酒后会感到舒服或者愉悦，长时间不饮酒会想喝酒。饮酒行为严重影响工作、生活和学习等社会功能，例如：对酒以外的事情关注减少，常为饮酒与家人吵架等。

3、酒依赖有什么表现？

当出现以下问题时，提示可能患有酒依赖。

酒依赖常见表现

·长期大量饮酒，对饮酒量和饮酒次数难以控制，酒量越来越大，喝酒越来越多，饮酒次数也越来越多；

·不喝酒的时候会感到很不舒服，例如心烦、不高兴、坐立不安、心慌出汗、手抖、恶心呕吐等，也会出现想喝酒的想法和冲动；

·喝酒造成一些健康问题、家庭、工作和社会问题，例如酒精性肝损害、酒精性胃炎、消瘦，家庭矛盾，耽误工作甚至失业，酒驾甚至车祸等，饮酒者对于喝酒造成的这些问题不关注，仍坚持喝酒；

·完全以喝酒为中心，喝酒比任何事情都重要。

4、酒依赖可以在家或门诊治疗吗？

酒依赖在家或门诊治疗是非常危险的，因为突然停止饮酒或减少饮酒会出现戒断症状，严重的戒断症状可以出现高血压、心律失常、癫痫、震颤谵妄等一系列症状，这些症状会危及患者生命安全，缺乏医疗干预的震颤谵妄死亡率高达40%，而采取恰当的医学干预后其病死率低于5%。

因此，酒依赖患者急性期的治疗一定要在专业医疗机构进行（大部分精神专科医院可以接诊酒依赖患者，有的医院专门设置有成瘾科，例如具有丰富诊疗经验的北京大学第六医院成瘾科）。

5、酒依赖如何治疗？

酒依赖治疗分为两个阶段，第一阶段的主要任务是治疗停酒以后出现戒断症状，包括各种躯体症状（血压高、心动过速、手抖、出汗、肝功能异常、维生素缺乏、贫血、电解质紊乱、营养不良）和精神症状（焦虑、抑郁、易激惹、对酒精的渴望），此阶段治疗至少需要两周以上。

第二阶段的主要任务是降低再次饮酒的风险，包括药物治疗、各种心理治疗、社会支持等，其中匿名戒酒互助会（AA）是一种有效的降低复发风险的心理干预方式，包括现场的AA会议和网络AA会议。

6、酒依赖康复推荐的书籍和网站有哪些？

戒酒互助会推荐书籍：《嗜酒者互诫协会》、《大书故事》、《十二个步骤与十二个传统》、《比尔的视角》、《日有所感》、《清醒的生活》。

关于AA的网络会议和全国各省市现场AA会议详细信息的链接：见置顶评论，或者关注号：“嗜酒者无名会AA十二步戒酒法”，在号内搜索文章“现场会、网络会及图书等信息汇总”

7、如果您是一名医务人员（医生或者护士），想要学习如何帮助酒依赖患者，推荐阅读的酒依赖专业书籍：2015年人民卫生出版社，郝伟教授主编的《酒精相关障碍的诊断与治疗指南》；2015年中华医学会电子音像出版社，胡建教授和陆林教授主编的《中国物质使用障碍防治指南》，2012年人民卫生出版社，王增珍教授主编的《成瘾行为心理治疗操作指南与案例》。