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  • 萝卜姜枣汤

    发布时间：2018-12-15

    推荐理由：冬季气温下降，容易外感风寒，本药膳有预防感冒的作用材料准备：白萝卜1个，大枣若干调料：生姜、蜂蜜适量制作过程：白萝300g、生姜50g洗净，晾干，切成薄片待用将白萝卜、生姜、大枣5颗置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤最后加入蜂蜜，再煮一沸即可，趁热饮

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