唐介铨的发布
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可降血压的10种营养食物
发布时间：2016-05-271、芹菜 具有较好的降压效果可将芹菜洗净切碎绞汁，加入一些红塘，用开水冲泡饮，或取含降压物质较丰富的芹菜根煎水服 2、菠菜 菠菜的营养成分十分丰富，菠菜里面的特殊成分对降血压有着一定的作用因此菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用对调节血压起到至关重要的作用，...
1、芹菜 具有较好的降压效果可将芹菜洗净切碎绞汁，加入一些红塘，用开水冲泡饮，或取含降压物质较丰富的芹菜根煎水服 2、菠菜 菠菜的营养成分十分丰富，菠菜里面的特殊成分对降血压有着一定的作用因此菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用对调节血压起到至关重要的作用，...
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